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孕妈分享胎动从什么时候开始?怎样数胎动

时间:2022-06-28 | 栏目:孕期指导 | 点击:

胎动从什么时候开始?怎样数胎动

关键词:

胎动

肠子蠕动

气泡

在平日里,孕妇是可以在孕期到了一定阶段后,通过数胎动的方式对胎儿是否发育正常做出判断,那么,跳动从什么时候开始数呢?

胎动从什么时候开始?

一般怀孕16一18周感觉胎动。但由于每位女性月经周期长短不一,孕周有1~2周的出入也是正常的。对于初次胎动,每一位准妈咪的状况不同,对胎动的感觉也不同,有的觉得胎动就像小球在肚子里面滚动,有的则感觉像是肠子在蠕动,也有的感觉好象气泡在动。

怎样数胎动?

建议孕妈妈在妊娠28周开始至临产,要进行有规律的胎动监控记录。最好的时间规划是每天上午8~9点,下午1~2点,晚上8~9点,各计数胎动1次,每次数1个小时,3次计数相加乘以4,就是12小时的胎动数。

如果每日3次计数有困难,可于每日临睡前1小时计数1次,每天的检测时间也应该是固定的。然后将每日的数字记录下来,描绘成曲线,这样便于观测胎动的变化情况,及时了解胎儿的安危情况。同时也为临床医生进行诊断提供了参考资料。

计数胎动时,孕妈妈宜取左侧卧位,环境要安静,思想要集中,心情要平静,以确保测量的数据准备。

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