孕期饮食小贴士:孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧

时间:2022-01-11来源:妙趣生活作者:tomb点击:

导读:孕妇可以吃巧克力吗孕妇吃巧克力对自身的好处1、预防先兆子痫:美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,
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孕妇可以吃巧克力吗 孕妇吃巧克力对自身的好处

1、预防先兆子痫:

美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。

2、助产大力士:

巧克力含有丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质和各类矿物质,人体对其吸收消化的速度很快,因而它被专家们称之为“助产大力士”,孕妇在临产前如果适当吃些巧克力,可以得到足够的力量促使子宫口尽快开大,顺利分娩,对母婴都是十分有益的。

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